Physiotherapie Wesseling am Rheinpark

wir sind weiterhin für Sie geöffnet!!

Gerade in diesen Tagen arbeiten wir natürlich unter noch 

höheren Hygienebedingungen

Z.b Mundschutz und  Handschuhe 

    Auf der Matte zur Mitte

Yoga für den Rücken 

Der Begriff Yoga stammt aus dem Indischen Sanskrit und bedeutet soviel wie "verbinden." Körper, Geist und Seele sollen sich durch gezielte Übungen mit dem Göttlichen vereinen. Am Ende steht das loslassen von Ballast im Kopf und den Beschwerden des Körpers.

Yoga kennt kein Konkurrenzdenken oder das Gefühl des Versagens, weil einmal etwas nicht so funktioniert wie man es von sich selbst erwartet.

Die intensive Atmung Pranayama (Reinigung der Energie-Nervenkanäle) im Yoga vergrößert mit der Zeit die Vitalkapazität deiner Lunge. So wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt. Oft steigert das die Vitalität und reduziert die Müdigkeit.

Viele unterschätzen den Mangel an körperlichem Training. Es ist bekannt, dass es bereits nach einer Woche Bettruhe durch Muskelschwund zu einem deutlichen Kraftverlust kommt. Zu dem wird die Sauerstoffaufnahme reduziert und der Knochenabbau gesteigert. Dadurch sinkt insgesamt die Leistungsfähigkeit des Körpers.

Yoga ist viel mehr: Sich selbst, seinem Körper und seiner Seele wirklich zuhören und sich Zeit zu schenken und zu atmen!!

Diese Erfahrungen gehen in Fleisch und Blut über und haben mir auf meinem Krankheitsweg ungemein geholfen.

Ich freue mich in Zukunft diese schönen Erlebnisse mit euch teilen zu dürfen.

Zertifizierte Yogatherapielehrerin . DYIV - Deutscher Yoga Integral Verband e.V.

Yoga Dynamisch-Namaskar und Vyayama Yoga in der Tradition Swami Maitreyananda

Yoga Kurse : 

Die Kurse findet statt bei max 4 Teilnehmer , nach Telefonischer Absprache 

Yoga für den Rücken

immer         Montags Von 10:00-11:30 18:00 - 19:30

12€ Pro Kurseinheit

10er Karte 100€

Yogatherapie mit Klangschallen , in jedem Kurs inbegriffen

Entspannen, Stress abbauen, Schmerz lösen mit Klang schalen. Die heilsamen Schwingungen der Klangschalen erleben.

Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum schwingen. Ihr Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei wie Wellen breiten sich bei der Klangschalen Massage die wohltuenden Schwingungen auf den ganzen Körper aus.